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“我平时不敢吃鱼吃虾，一吃就起湿疹。只要业绩压力比较大，就会严重失眠。后来也是抱着侥幸的心理来随安堂做冬灸。好在，侥幸变成了庆幸。”

下面便和大家细细道来。

冬灸适用群体：体质虚弱，畏寒，手足冰冷、容易感冒、气管敏感、鼻敏感、哮喘、慢性湿疹、关节炎、虚寒头痛、宫寒不孕、痛经、容易肠胃不适、年老体弱者、阴虚体质、阳虚体质等。

“我平时怕冷，腹部常感冰凉，面色经常是苍白的，没有一点血色，每次月经量都很少并伴有呕吐感，过饥时会出现左头痛。也曾怀孕过几次，每次都没能保住。”

宫寒不孕、痛经、乳腺增生、月子病

“因为鼻炎，我的床边一定要放一包纸巾，早上起床都会打喷嚏和流鼻涕，每天起床都觉得是在受罪。如果鼻炎的症状拖到下午还没有消失的话，基本上就会引发感冒。”

体质虚弱

时间过得飞快，下个星期就是国庆、中秋节，再往后，冬灸不远了！许多康友想把冬灸推荐给家人朋友，又不知道适不适合他们。

容易感冒、年老体弱者、鼻炎、哮喘、虚寒头痛、慢性湿疹，这些多多少少都与体质差有关，尤其是年长的老人，身体素质更是大不如前，免疫力各方面都下降得比较厉害。

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